Статья в "The Boston Globe" о роли современной России на международной арене.
ПЕРЕВОД:
"Россия — не такая страна, как вы думаете. Ее экономика — меньше, чем у Южной Кореи. Ее население — беднее, чем жители Казахстана. Она уступает Финляндии по технологии. И ее военный бюджет — меньше, чем у Саудовской Аравии. На протяжении большей части ХХ века то, что думали в Москве, имело значение на всем пространстве от Ханоя до Гаваны. Но распад Советского Союза оставил после себя разбитую, сломанную скорлупу страны. Статус России в мире рухнул вместе с Берлинской стеной. Поддатый Борис Ельцин вполне соответствовал должности президента страны, где продолжительность жизни сократилась на пять лет после распада СССР. Были перевороты, коллапс промышленности, распространение коррупции, сокращение границ. После долгих десятилетий страха перед советским медведем Запад почесал в затылке, послал какую-то помощь и повернулся в сторону усиливающихся держав — Бразилии, Индии и Китая. Но приход к власти Владимира Путина ознаменовал судьбоносный поворот в истории России. Отношение к России начало меняться. Любящий покрасоваться с голым торсом лидер сознательно культивировал новый имидж, свой и страны. Новая Россия должна была стать страной, с которой в мире считаются. Россия провела Олимпиаду, "дала Грузии по носу, захватила Крым, вторглась на Украину, отправила бомбардировщики к воздушному пространству НАТО, построила военные базы в Арктике и старательно позировала, как натертый маслом немолодой, но все еще крепкий культурист". А мы внимательно смотрим, не замечая, что за кулисами спрятаны ходунки для старика. Более пристальный взгляд потрясает. Согласно последним данным Международного валютного фонда, экономика России по объему примерно соответствует Австралии и уступает Южной Корее. Ее роль как экспортера не так значительна, как роль Бельгии, Мексики и Сингапура. И она — бедная. Всемирный банк по размеру ВВП на душу населения поместил Россию ниже Литвы, Экваториальной Гвинеи и Казахстана. Доля населения, живущего за чертой бедности, в России выше, чем в Индии, Индонезии и Шри-Ланке. Глобальный индекс конкуренции поместил Россию на 67-е место, Индекс человеческого развития ООН — на 66-е место. Экономические проблемы оказывают серьезное воздействие на общество. Сегодня в стране меньше врачей, чем было десять лет назад. Ожидаемая продолжительность жизни в России на девять лет меньше, чем в США, и продолжает сокращаться. Смертность среди новорожденных в два-три раза выше, чем в западных странах. Уровень алкоголизма — один из самых высоких в мире, и в три раза выше, чем в Северной Америке, потребление спиртного выросло в два раза за минувшие 20 лет. Неудивительно, что статистическое агентство Росстат назвало старение населения и сокращение его численности одной из главных проблем, стоящих перед страной на ближайшие 30 лет.
В интеллектуальном плане Россия выглядит крохотным пятнышком в зеркале заднего вида. Когда-то советские университеты готовили инженеров и врачей для развивающихся стран. Сегодня ООН ставит систему образования в России ниже любой другой европейской страны и примерно на уровень тихоокеанского острова Палау. Бывший технологический лидер, запустивший спутник, сегодня регистрирует меньше патентов, чем Исландия. Уровень цитируемости научных публикаций меньше, чем у Финляндии. По любому показателю здравоохранения, богатства и влияния Россия уступает даже средним государствам. Что же у них осталось? В основном, автоматы и бомбы. 8 тысяч ядерных боеголовок, что на 700 больше, чем у США. Второе место в мире по боевым самолетам, военным спутникам и ядерным подводным лодкам. Российский военный бюджет увеличивался каждый год с 1999 года, когда Путин пришел к власти. Но и эти данные обманчивы. По информации Стокгольмского международного института мира (SIPI), военный бюджет России все еще уступает бюджету Китая и бюджету Саудовской Аравии. Она — на уровне Индии, Франции и Великобритании. Это в девять раз меньше, чем бюджет Пентагона.
Факт в том, что, если бы не Сирия, Крым и устаревающие ядерные боеголовки, Россия привлекала бы столько же международного внимания, сколько Словакия или Уэльс. Неслучайно, эти сборные играли в одной группе с Россией на текущем Чемпионате Европы по футболу. В обоих случая Россия потерпела поражение, хотя ее противники были в двадцать и в сорок раз меньше соответственно. Несмотря на поражения, отбросившие Россию на последнее место в турнирной таблице, ее команда и болельщики по-прежнему доминировали в новостях. Говоря о Еврокубке, мы говорим о российских хулиганах, устраивающих беспорядки на трибунах, нападающих на других болельщиков и задирающих туристов в поездах по пути домой. Или мы поражены воинственным ответом Москвы, когда Игорь Лебедев, вице-спикер российского парламента и высокопоставленный чиновник футбольной ассоциации, написал в «Твиттере»: «Не вижу ничего страшного в драке фанатов. Наоборот, молодцы наши ребята. Так держать!». Лебедев понял урок, который давно и упорно преподает Путин: если вы не можете соперничать на поле, то устраивайте как можно больше шума за его пределами. Россия настолько отстала в экономическом, технологическом, социальном и политическом смысле, что она больше не имеет значения. Но она все еще может привлечь наше внимание, и так и делает. Когда Россия в следующий раз двинет танки к границе, нам следует отнестись к этому серьезно. У нее много танков (хотя и меньше, чем у Пакистана). Но мы должны также помнить, что Россия — не сверхдержава. По большинству показателей она — даже не средняя держава. Она — футбольный хулиган, нищий, пьяный и расстроенный тем, что больше не может победить. Только и может, что швырять пивные бутылки с трибун".
1. Венесуэла была богатейшей страной Южной Америки. Собственно богатство это сослужило ей плохую службу. Инженеры, врачи, банкиры, предприниматели и так далее – во время бурного роста нефтянки с середины 20го века - они в значительном количестве оказались «завозными». Местная белая элита со времен Переса Хименеса вместо того чтобы растить собственный средний класс импортировала его, как предмет премиального потребления – в обмен на нефтяные сверхдоходы. Одних португальцев там оказалось сотни тысяч, при том что это не самая большая диаспора.
2. Собственно идея чавизма – если очистить его от шелухи – это и есть перераспределение доходов от «плохих» парней - белой элиты, купленного ею среднего класса, ее же «заморских хозяев» из США и Европы – к «хорошим» - индейцам, креолам, мулатам, самбо. Популярность Чавеса в народе и первые объективные успехи его правления связаны были именно с масштабными социальными проектами, увеличивавшими доступ социальных «жертв» из местных к образованию, здравоохранению, чистой воде, социальной помощи и так далее. Кроме того, опора на армию (а армию надо было вырвать из под контроля «белой элиты», сформировать собственное офицерство) подразумевала необходимость экспоненциального роста расходов на покупку лояльности силовиков.
3. В итоге именно необходимость экспоненциального роста расходов на все – от собственной коррумпированной элиты до индейцев в джунглях - обернулась катастрофой. Сначала выгнали иностранцев (чтобы иметь возможность продавать нефть, им пришлось заплатить компенсацию, которая дополнительно легла на внешний долг), потом разграбили\национализировали крупный бизнес, потом средний, потом мелкие лавки. С точки зрения теории чавизма – это все было ок, потому что принадлежало не настоящим венесуэльцам, а чуждому национально-классовому элементу. Чавизм – это в огромной степени национализм, об этом часто забывают.
4. Сегодня Венесуэла – классическая социальная жопа. То, что там нет туалетной бумаги – полбеды. Вода и электричество – по 2 часа в день, лекарств нет, сколько нибудь сложной мед помощи нет. Например, диализ – элементарная процедура по нынешним временам – не проводится много лет, что обрекло почечных больных на быструю и мучительную смерть. Миллионы беженцев в сопредельных странах уже есть, а в случае продолжения динамики –
их будет существенно больше, именно с этим связана дружная поддержка смена режима у граничащих с Венесуэлой стран.
5. Николас Мадуро. Ключевой фигурой, вокруг которой консолидирован режим является не он, а один из лидеров неудавшегося первого чавесовского переворота 1992 года, впоследствии ключевая фигура и вице- в администрации Чавеса, бывший министр всего на свете, а ныне глава партии, глава «Конституционного собрания», заменившего парламент страны, как полагают – один из лидеров наркокартеля «Лос Солес», ведущий телепередач и вообще крайне интересная фигура Диосдадо Кабельо.
6. Именно Кабельо – чья функция была обеспечивать связь между всеми столпами и попутчиками чавизма – армией, партией, медиа и «белыми образованными», которые присягнули Чавесу- на сегодняшний день объективно является настоящим лидером государства, пока Мадуро машет флагом перед телекамерой. Он ведет переговоры, бодрит генералов, одновременно выступает с воинственными заявлениями и утверждает, что находится на связи с Гуайадо («он сказал мне, что испытывает огромное давление из-за рубежа») («Гуайадо: Кабелло лжет, даже когда говорит правду»). У Кабельо нет будущего в мире без чавизма, он находится под американскими санкциями как организатор наркоторговли (арестовано активов на 800 млн долларов), и под следствием, как организатор покушения сенатора Марко Рубио – наиболее последовательного критика венесуэльского правительства в Штатах.
7. Когда сериал Narcos дойдет после Мексики до Венесуэлы и их государственного наркокартеля Los Soles именно Кабельо станет главным антигероем сезона. Если Чавес вкладывал в поддержку наркоторговли некую политическую идею – это «война с США на территории Колумбии» и старался скорее пользоваться ресурсами FARC, чем лично оперировать наркоторговлей, то после его смерти генералы Венесуэлы взяли на себя прямые функции по наркотрафику, максимизировав и доходы и репутационные издержки. Дошло до того, что у прибывающих в Испанию высокопоставленных силовиков оттуда изымают по полтонны кокаина, а службы гражданской авиации Венесуэлы ловят на том, что они предоставляют фальшивые коды гражданских авиалайнеров самолетам с наркотиками. Эта изобличенная прямая связь высшего генералитета Венесуэлы с наркотрафиком и создает задел прочности для режима – некуда податься в новом мире после Мадуро кроме как в тюрьму.
8. Наркотрафик, контрабанда полученного по госзакупкам в Колумбию и черный рынок – три кита благосостояния действующей элиты Венесуэлы. Нефть сегодня – это топливо для тех самых госзакупок, а не способ обогащения элит, как было до Чавеса. Общество крайне упростилось и деградировало. Эмиграция вычистила обеспеченных и образованных. Так, в каждой европейской стране есть программа возвращения домой «венесуэльцев» итальянского, испанского, португальского, немецкого происхождения. Тем, кому некуда вернуться – находятся в сопредельных государствах по большей части. То есть никакая смена власти сегодня не решит проблем страны. Это важно понимать оптимистам. Но сохранение власти чавистами не дает даже надежды на решение этих самых проблем.
9. Что же касается инвесторов в потенциально "белый сектор" экономики - в нефтянку, то им важно понимать, что они в нынешней ситуации скорее заложники, чем реальные партнеры венесуэльских элит. Нефть - это не заработок для них, и даже не обещание заработка.
Это скорее способ заставить хоть кого то вести с ними дела, ну и обеспечение валюты для госзакупок всего и вся. Китайцы - судя по резкому сокращению контактов и фиксации убытков на венесуэльском направлении - это понимают и потому отгружают себе нефть в счёт погашения уже скопившегося долга. А порция санкций на ведущую нефтедобывающую компанию Венесуэлы со стороны основного потребителя этого сырья за валюту практически выводит этот ресурс из игры оставляя место только наркотикам в обмен на безвозвратные вложения от РФ, которые она там попытается защищать.
Нет, ну я просто не мог пройти мимо такого дерьма. Таких прохладных историй я не слышал со времен Ледникового Периода.
Поехали? Читать много и болезненно выдавать себе фейспалмы, так что прошу всех беременных кормящих грудью боксеров отойти от поста. Серьезно, этот пост не предназначен вообще никому.
(Фото с Вином Дизелем связана со всем этим, я гарантирую и вы даже не догадаетесь как.)
Правило трех «не» или Как победить онанизм
ВСТУПЛЕНИЕ
Предлагаемые твоему вниманию правила и инструкции не являются плодом теоретических измышлений. Это результат моего опыта и опыта моих товарищей. Эффективность этих инструкций проверена на практике и подтверждена результатами.
Не совсем тактично было бы с моей стороны ставить себя в пример, но мой случай настолько показателен, что стоило бы, преодолев ложную скромность, рассказать о нём подробнее. К тому же я привык отвечать прежде всего за себя самого лично, и поверь мне, я знаю о чём говорю. Почти 20 лет я страдал онанизмом, последние 2 неполных года из которых посвятил достойной цели: бросить онанизм.
Людям, которых не коснулась эта проблема, может быть непонятно, зачем это вообще нужно, бросать заниматься онанизмом. Действительно, современное представление об онанизме как о полезном, или, по крайней мере, безвредном явлении во многом верно. Но это в том случае, когда занятия онанизмом не перерастают в зависимость, сопоставимую с алкогольной. Если человек занимается онанизмом несколько раз в день, и, к тому же, зависим от порнографии, то считать это нормальным явлением вряд ли возможно.
Проблема мастурбации заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией.
У меня не было комплексов от того, что я занимался онанизмом. Проблема заключалась в том, что онанизм стал для меня основной формой половой жизни, подсознательно я избегал женщин, хотя и пользовался у них успехом. К тому же, ежедневные мастурбации по несколько раз в день не приносят никакой пользы и не приводят ни к какой разрядке.
Как человек, на протяжении 20 лет злоупотреблявший онанизмом, я могу с полной ответственностью сказать о последствиях онанизма следующее. Онанизм изнуряет человека физически. Онанизм ослабляет нервную систему. Онанизм приводит к импотенции. Онанизм подрывает мораль и волю. Онанизм приводит к сексуальным извращениям.
Понимаю, всё это будет трудно аргументировать и доказать, хоть и можно, при желании. Сомневающимся остаётся только предложить проверить правильность моих утверждений на собственном опыте. Думаю, в случае с идиотом, готовым отрицать любое утверждение, и спорить ради самого процесса спора, так будет справедливо.
Буду краток: онанизм изуродовал мою жизнь, и этим всё сказано. Зависимость от мастурбации была настолько сильной, что я дрочил почти ежедневно по несколько раз в день. Не один раз пытался бросить, но всё равно срывался и вновь предавался пороку, часто даже в более тяжёлой форме и с большим усердием.
Однажды я понял, что дошёл до дна, и надо что-то делать, потому что жить так дальше было нельзя. Было желание бороться, но не было понимания проблемы, и я не знал, что делать. Собирал в Интернете любую информацию о вреде онанизма и способах его бросить. Систематизировал, обдумывал, и самое главное, делал.
Я боролся почти два года и теперь с уверенностью могу сказать, что у меня больше нет зависимости от онанизма. Теперь я зависим от мастурбации не более, чем зависим от клизмы. И всё равно, я считаю, что достиг лишь промежуточного результата, и моя окончательная цель, которой я обязательно достигну, это полная победа над пороком. Онанизму не место в моей жизни, он и так причинил мне непоправимый вред.
Буду рад, если приведённые ниже наставления помогут людям, зависимым от онанизма, преодолеть этот тяжёлый и позорный порок.
С наилучшими пожеланиями, Arch Enemy.
НЕ ТРОГАЙ ЧЛЕН РУКАМИ И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ЛАСКАЙ ЕГО
Это самое главное правило, подлежащее исполнению в первую очередь.
Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Не играй с ними, не ласкай эрогенные зоны. Если ты практикуешь нетрадиционные способы мастурбации - откажись от них. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы - просто выброси их.
Со временем у онаниста формируется порочный рефлекс: рука как бы сама хватается за член. Это может проявляться по-разному: например, привычка засыпать засунув руку в трусы или сидеть перед компьютером держа свободную руку в промежности. Часто рука незаметно, как бы сама собой ощупывает половые органы через одежду.
Если ты обнаружил у себя рефлекс онаниста - начинай преодолевать его. Как только рука потянулась в промежность, немедленно убери её оттуда.
Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём, когда спишь. Так же возможно самообнажение в полусне - не допускай этого. Никогда не спи обнажённым.
Не трись членом о постель, не прижимайся им к постели - это тоже проявление порочного рефлекса онаниста, а так же один из способов мастурбации.
Утром не валяйся в постели или вставай или спи, но не валяйся: это может привести к мастурбации.
Возьми старые джинсы и сделай из них обрезы чуть выше колен. Они НЕ должны жать в промежности, быть слишком тёплыми и создавать другие неудобства. Чисто выстирай, одевай на нижнее бельё, обязательно продевай и застёгивай ремень и спи в них. Это своего рода «пояс целомудрия», максимально затрудняющий тебе доступ к половым органам, который убережёт тебя от случайных срывов.
Не разглядывай себя в зеркале обнажённым. Старайся переодеваться быстро и не обнажаться при этом полностью: сначала смени майку, потом трусы. Это поможет тебе избегать аутоэротизации.
Если ты привык мастурбировать в ванной или душе, сведи к минимуму время пребывания там. Находясь в ванной или душе, не подставляй член под струю воды. Будет неплохо, если ты также начнёшь принимать холодный душ по утрам.
Если ты не удержался и уже начал мастурбировать, остановись до наступления оргазма. Одна прерванная мастурбация не принесёт тебе большого вреда, но не превращай это в постоянную практику.
Для онаниста центр мира находится у него в трусах, поэтому все его мысли находятся там же. Не зацикливайся на своей письке: не надумывай себе ложных страхов. Организм лучше тебя знает, как с ней обращаться, когда происходить поллюциям и возникать эрекциям. Просто забудь и не трогай.
По поводу серьёзных опасений, например, подозреваемых симптомов простатита или предпологаемой импотенции обратись к врачу.
НЕ СМОТРИ ПОРНОГРАФИЮ И ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ЭРОТИКУ
Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма.
Порнография без всяких сомнений является великим социальным злом. Зависимость от порнографии представляет серьёзную проблему и сама собой, к тому же порнозависимость почти всегда сопряжена с онанизмом. Поэтому если ты хочешь бросить онанизм тебе необходимо отказаться от порнографии и эротики в любом её виде.
Собери все свои DVD диски с порно, сломай их и выброси. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси. Сотри все свои видеокассеты с порнофильмами. Расставайся с порноколлекцией без всякой жалости: деньги, которые ты когда-то потратил на порнографию, теперь работают на твоё разрушение и деградацию.
Высокохудожественная эротика возбуждает не хуже порнографии и приводит к тем же результатам: фильмы, содержащие откровенные сцены, и журналы с полуголыми девушками больше не для тебя: и если они принадлежат тебе лично, отправь их вслед за порнографией, то есть в мусоропровод.
Удали все порнофото и порновидео с твоего компьютера. Сделай это без всякой жалости. Отправь в корзину всё порно и эротику, в том числе и обои на рабочий стол с полуголыми (а тем более голыми) девушками. Не забудь удалить из избранного сохранённые адреса порносайтов и почистить журнал.
Установи программу-цензор «К-9».
Отключи показ изображений в браузере и если тебе потребуется увидеть какую-нибудь картинку, просто щёлкни по ней правой кнопкой и выбери «показать рисунок».
Кроме разврата и порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать, иди туда, но не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги.
Вспомни реальных девушек из своей жизни, которых ты не смог добиться или удержать. С кем они сейчас, и кто наслаждается их красивым телом, пока ты сидишь и дрочишь? И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?
НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ
Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь, как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.
Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.
Очень полезно молиться перед сном.
Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись поутру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно помолиться. Время, когда ты уже проснулся, но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.
Мощнейшим фактором, провоцирующим эротическое фантазирование, является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, порнопоп, разного рода виртуальный секс, включая секс по СМС и телефону: всё это является порнографией.
Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Удали с компьютера «аську». Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимными фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах, если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Если ты зависим от СМС-секса по мобильному телефону, отключай его на ночь и оставляй в другой комнате, и если есть такая возможность, заблокируй номера служб, предоставляющих подобные услуги. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Не общайся в порночатах.
Помни, что чтение порнолитературы, а тем более виртуальное общение онлайн или по телефону, подпитывают твои фантазии напрямую: как искусственное дыхание «рот в рот».
Решить проблему эротического фантазирования тебе может помочь система BSFF и подобные ей.
В некоторых случаях эротическое фантазирование представляет собой особенно серьёзную проблему. Это касается, например, фетишизма, эксгибиционизма и других извращений, аморальных и извращённых фантазий. Самое ужасное заключается в том, что попытки реализации таких фантазий могут быть не только аморальными, но и противозаконными.
Когда тебя затягивает фантазирование, очень важно посмотреть на себя как бы со стороны и понять, какой глупостью ты занимаешься. Скажи себе, что этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом. Подумай также и о том, понравилась бы тебе реализация твоих фантазий на практике и нужно ли вообще тебе это, действительно ли ты этого хочешь.
ИЗБЕГАЙ СИТУАЦИЙ В КОТОРЫХ ВОЗМОЖНО ПРЕДАТЬСЯ ОНАНИЗМУ
Не проводи время в одиночестве и праздности: это самые благоприятные условия для онанизма.
Если тебя одолевает желание заниматься онанизмом, отвлекись от этого, займись чем-нибудь, например: сделай уборку в квартире, постирай бельё, помой полы, отжимайся от пола, сколько сможешь, сделай сотню приседаний, прими холодный душ и т.д.
Избегай привычной обстановки, где ты обычно предавался онанизму, беги оттуда: в компанию друзей или же иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание дрочить не пройдёт.
Определи опасные места и опасные ситуации: то есть то место и то время когда ты можешь сорваться и предаться онанизму. Это может быть ванная комната, душ, туалет, спальня. Время, когда ты остаёшься дома один, или напротив, уединяешься в своей комнате, когда твои домашние заняты делами. И, конечно же, твоя постель и время отведённое для сна.
Будь в это время и в этих местах особенно внимателен, например, если ты принимаешь душ или ванну, не задерживайся там дольше, чем необходимо для того, чтобы просто помыться. Время, когда ты лежишь в постели, но ещё не спишь, а так же проснулся но ещё не встал особенно опасно, и вероятность срыва очень высока.
ИЗМЕНИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И МЕНЯЙСЯ САМ
Онанизм есть следствие лени и вместе с тем одна из её причин. Трудись, учись, работай, занимайся спортом и физподготовкой.
Меняй свой образ жизни: найди дополнительную работу, запишись в спортивную секцию.
Найди время для самообразования и саморазвития, расширяй общую эрудицию. Одиночество это очень хорошо подготовленная и удобренная почва для онанизма: уделяй больше времени общению, проводи свободное время с друзьями.
Отказавшись от онанизма, начинай заниматься сексом. Если ты состоишь в браке, уделяй больше внимания и времени своей супруге: онанизм вполне способен разрушать семьи и ломать личную жизнь людей. Если ты одинок, стремись подготовить себя к созданию семьи.
Онанизм - это не просто сильнейшая зависимость. Часто навязчивая мастурбация это ещё и форма ухода от реальности, своего рода наркотик, который помогает забыться и отвлечься от проблем, опьяняющий, заглушающий душевную боль. Поэтому не удивляйся, если, копнув онанизм, ты обнаружишь целый спутанный клубок психологических проблем: застарелых обид, страхов и комплексов. Теперь у тебя появилась замечательная возможность разобраться с ними. Не бегай от самого себя: разберись с этими проблемами сам, или обратись к психологу.
СОПРОТИВЛЯЙСЯ СРЫВУ
Можно завязать с мастурбацией и забыть про онанизм. Но онанизм не забудет о тебе, и через какое-то время попытается снова занять своё место в твоей жизни. Это может произойти уже на следующий день, через неделю, через месяц, несколько месяцев.
В такие моменты тебя будет очень сильно психологически ломать. Нелишне отметить, что просмотр порно не только усугубит твоё состояние, но и спровоцирует саму ломку. Чаще всего именно просмотр порнографии и приводит к срывам. Срывы особенно опасны тем, что, как правило, за срывом следует запой, то есть период возврата к пороку, часто даже в более тяжёлой форме.
Как это ни печально, но срывы неизбежны, и надо воспринимать их как часть твоей работы. Несмотря на это, срыву надо сопротивляться. Сопротивляться до последнего, а ещё лучше - преодолеть.
Помни, что каждый день без онанизма достался тебе нелёгкой ценой. И ты готов сейчас просто так отдать всё это пороку? Снова погрузиться в ту зловонную парашу безволия и самоосквернения, из которой с таким трудом и ценой таких усилий ты пытаешься вылезти?
Будь бдителен: научись распознавать самые первые признаки приближения ломки. Едва заметное желание посмотреть порно может привести к тому, что ты снова окажешься с вялым членом в своих измазанных спермой ручонках, поэтому пресекай его в самом начале, пока оно не пересилило тебя.
ЖИВИ ОДНИМ ДНЁМ
Живи одним днём. Это правило Анонимных алкоголиков. Создавай себе мотивацию и ставь задачу на этот конкретный день: на сегодня. Или на эту конкретную ночь, если привык предаваться онанизму по ночам. Например: прежде чем лечь в постель поставь себе задачу на эту ночь. Не трогать член и не ласкать его, не тереться членом о постель, не снимать с себя одежду в полусне. Не фантазировать, даже если эротические фантазии помогают тебе заснуть. Также заранее подумай о том, что утром не надо валяться в постели со стоячим, а надо сразу вылезти из-под одеяла. Утром ты должен отчитаться себе в выполнении поставленных задач. Например: вспомни, сколько раз ты пытался хвататься за член, как смог преодолеть этот рефлекс, фантазировал ли ты на сексуальные темы.
О СИЛЕ ВОЛИ, ПРАВЕ ВЫБОРА И РОЛИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ
Пока ты долгие годы предавался пороку, твоя воля слабела и дух твой разлагался. Сейчас порок сильнее, чем твоя воля, и просто так он тебя не отпустит. Словно разумное и живое существо, он будет бороться за свою жизнь и место в твоей жизни. Поэтому неизбежны срывы и периоды возврата к пороку.
Не отчаивайся: воспринимай это как часть твоей борьбы. Оступившись и допустив срыв, каждый раз начинай заново, вернее не заново, а уже с той ступеньки, на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы, так и ты тренируешь волю.
Неразумно было бы обвинять себя в слабости, если ты не можешь легко поднять тот же вес что и мастер спорта по тяжёлой атлетике. Тренируйся, тогда сможешь и ты.
Чем более крепнет твоя воля, тем более слабеет твой порок. И в один прекрасный день, который обязательно настанет, если ты будешь бороться и трудиться, ты поймёшь, что победил онанизм. Твоя воля окрепнет настолько, что будет легко контролировать и подавлять порок: теперь ты не раб онанизма, ты хозяин самому себе!
Сексуальное воздержание не цель, а средство достижения цели, помни об этом. Применительно к нашей ситуации - это воздержание от онанизма. Конечно, чем дольше ты не мастурбируешь, тем лучше. Но важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание.
В положении жестокой зависимости даже неделя, проведённая без онанизма, - это уже большое достижение. Если ты не смог удержаться и сорвался, не надо заниматься самоунижением. Лучше подумай о том, что ты смог НЕ заниматься онанизмом несколько дней, неделю, месяц, несколько месяцев. А до этого всю свою жизнь дрочил каждый день, да ещё и несколько раз в день, дрочил как жалкий, озабоченный кролик.
Воздерживаясь, ты приобретаешь бесценный опыт борьбы с пороком и вкус к свободе, вкус к жизни без онанизма. Если ты сорвался, и тебе трудно преодолеть себя, вспомни этот вкус. И это даст тебе силы снова подняться, преодолеть свою слабость, свой порок, свою зависимость и продолжить бороться за нормальную жизнь.
Выбор. Помни о том, что у тебя всегда есть возможность выбора: смотреть порнографию или не смотреть, фантазировать или не фантазировать, мастурбировать или не мастурбировать. И если ты сорвался, то это был именно твой выбор. Осознай сам момент выбора: или да, или нет. Здесь и сейчас. И выбери НЕТ.
(Я же обещал, - прим. Фашиста):
И еще бонусом незабываемое сказание от Александа, 29 лет:
За время моей борьбы - это около 15 лет, за последние лет 5 я серьезно боролся. Молился, копал много. Читал книги разные. Анализировал много. На самом деле все в нашей голове. Мы много обманываемся с этой зависимостью. Она высасывает силы. Самая главная ошибка это когда ты оступился - снова блудил, ты потом ходишь как в воду опущенный, не хватает прощения. Сам себя не можешь простить. Нет уважения к себе, ненависть одна.
Другим людям врядли такого захочется уважать человека непонятного. Тут важно правильную установку иметь - я проиграл но уважаю себя, я сделал выводы и снова иду в бой, в этот раз все получится. С таким отношением открываются какие то чакры ты себя не чувствууешь отстоем и все тебе благоволит. Еще самое главное каждому разобраться со своим багажом. Для каждого индивидуально, т к мы все разные. Важно найти себя и понять что я индивидуален и это тоже заставляет годится по хорошему и уважать себя. Про багаж - страхи, тревоги, прочее (что то полюбому сидит в нас как в мальчиках которые боятся темноты-это надо решать) Поставьте задачу делать что то новое периодически, что раньше не пробовали.
Если мы не знаем себя мы не уважаем (составьте типо резюме чего хорошего в вас, качества, таланты, способности, какие были победы в жизни, какие мечты исполнились и цели - поверьте если копать найдется) Одним словом надо перевоспитываться - убирать свою инфантильность, становится мужиком. Спорт, увлечения, книги. Вообще сама эта зараза блудить - это от неудовлетворения жизнью, от того кто я(чего то не хватает, надо понять чего и удовлетворить свои истинно мужские желания - типа дом семья дерево) Это здорово когда тебя что то интересует и ты горишь чем то заниматься, горишь целью и смысл жизни появляется. И никогда не поздно. Мы больше обманываемся. Статистика в нашей стране такова что вроде 6 процентов людей добиваются успехов, остальные может не порнуху смотрят, а пиво пьют во дворах и их устаивает обычная серая жизнь. 94 процента так живет по сути - только они на других колесах сидят. Ребята у нас шанс есть хороший - если постараться то конкуренция маленькая в этой стране - всего 6 процентов из 100 )))) Плюс еще одна тайна - все что с людьми в нашей происходит это цепочка наследственных созависимостей.
Первая мировая, вторая мировая - наши прапрадеды на первой погибли, прадеды на второй. Кто страну воспитывал - женщины. Дети вкалывали, несчастные и вырастали со своими тараканами - потом своих детей также воспитывали несчастными, заставляли их вкалывать - заводы фабрики и прочее(это уже поколение 60 70х). Потом те дети которые воспитывались в это время оторвались в 90 е - это было время перемен - кто из него вышел, наркоманы, бандиты, алкоголики, тунеядцы. Не ну были и нормальные кто на работу копеечную и домой(работа дом дом работа) А теперь опля - дети 90х-и милениума - как вы думаете что внутри вас скрыто ??? Правильно ветер перемен, ветер прошлого, всех тех эпох которые на нашу голову вылились. Читайте историю. А вообще все понемногу. Это самообман - то что сейчас есть - называется разорви цепочку поколений и стань человеком который создаст новое лучшее поколение для свой страны. Только опасность здесь плакать что страна виновата. Были на нашу долю испытания, мы их мужественно прошли (может в какие то годы не совсем) Ну теперь нам надо мужественно пройти свою войну. Невидимую. Не обманывайтесь. Думайте, ищите, боритесь.
Итак у нас есть тунгуска,которая отлично справляется со своими задачами.
Что нужно сделать?
Правильно лепить панцирь который делает вот
и вот так
А после этого что мы делаем? Правильно мы продолжаем модернизировать панцирь.
«Панцирь» будет быстрее справляться с целями. Вчера, 29 января, информационное агентство ТАСС сообщило о том, что российский мобильный комплекс ПВО пополнил свой арсенал вооружения новой гиперзвуковой ракетой.
По словам главного конструктора по комплексам ПВО Конструкторского бюро приборостроения им. Шипунова, на вооружении «Панциря» сейчас состоит два типа ракет, способных уничтожать весь спектр целей: «Одна стандартная, другая разработана недавно, она гиперзвуковая — её скорость 5 Махов и более. Она быстрее настигает цель, а также быстрее освобождает канал наведения. В результате увеличивается скорострельность комплекса».
А еще самое веселое знаете что? Тунгуска может вести огонь на ходу и на марше а Панцирь нет-панцирь стреляет ток с земли и ему нужно время чтоб разложится,а тунгуска ебурит сходу.Панцирь превосходит тунгуску ток в одном-дальность поражение и ракет больше но,как показывает практику панцирю что доехать до поля боя что стрелять проблематично.
Минобороны РФ намерено обучать студентов всех направлений противодействию революциям.
Минобороны предлагает обучать противодействию революциям студентов всех направлений, а не только учащихся военных кафедр и военных вузов. Об этом сообщает статс-секретарь — заместитель министра обороны РФ Николай Панков. Эксперты считают, что новый предмет может выработать у молодежи иммунитет к воздействию политических технологий, однако сами студенты не горят желанием получать дополнительные знания.
В письме Панков сообщает, что программы военно-профессиональных учебных дисциплин уже содержат «информацию о методиках и технологиях противодействия «цветным революциям» с целью обеспечения военной безопасности». Судя по всему, в Минобороны считают, что этой информацией должен владеть более широкий круг лиц.
— Изучение студентами технологий распространения «цветных революций» и методов противодействия предлагается организовать при освоении программ высшего образования, — пишет Панков.
Ранее на форуме «Армия-2015» министр обороны Сергей Шойгу заявил, что министерство закажет научно-исследовательскую работу по изучению роли армии в обществе и феномена революций.
— Мы не имеем права повторить ситуацию коллапса 1991 и 1993 годов, — пояснил Шойгу.
В пресс-службе Минобрнауки не смогли предоставить оперативный комментарий.
В свою очередь, в Росмолодежи готовы «принять к сведению и учесть в работе» предложение о включении лекций по противодействию «цветным революциям» в программу «Патриотическое воспитание граждан Российской Федерации на 2016–2020 годы». Об этом сообщается в ответе Щитову от замглавы Росмолодежи Александра Бугаева.
Гендиректор Центра политической информации Алексей Мухин считает, что лекции о революционной угрозе могут быть полезны студентам.
— Стоит развивать у молодежи мышление, которое будет обладать иммунитетом к воздействию политических технологий. Людей, которые самостоятельно мыслят, сложно заставить сбиваться в стадо и защищать интересы какой-то группы лиц, — замечает Мухин.
Он отметил, что основной задачей лекций должно стать «воспитание гражданского сознания».
— Сознательный гражданин решает свои проблемы в правовом поле, а не громя ларьки и переворачивая машины, — говорит Мухин.
По мнению зампредседателя Российского студенческого союза Алексея Крапухина, необходимости введения дополнительных занятий нет.
— Это будет аналог уроков политинформации, пропаганда. Думаю, университеты не стоит излишне политизировать. Это может вызвать протесты среди студентов, — опасается Крапухин.
Директор Института образования НИУ ВШЭ Ирина Абанкина предполагает, что студенты не воспримут информацию в форме дополнительных лекций, поэтому стоит дать ее с «вовлечением в позитивную работу».
При этом, по ее мнению, о революциях стоит рассказывать еще в школе.
— Студенты — люди уже сформированные, у них уже есть своя точка зрения. Такая работа будет эффективнее, если проводить ее еще в школе, — считает Абанкина.
Напомним, ранее депутат Мосгордумы Кирилл Щитов предложил ввести антиреволюционный спецкурс в рамках военной подготовки, что было принято и одобрено.
