книги всё плохо

Куриное мясо далеко не всегда полезно - особенно если речь идет о мясе бройлерных цыплят, которых выращивают промышленным способом на специализированных птицефабриках.
Мясо бройлерных куриц опасно, у женщин потребление его в пищу может вызвать гормональные сбои, а у мужчин раннюю импотенцию и бесплодие.

Людям старше 50 лет лучше отказаться от употребления красного мяса. Почему, объяснила диетолог Елена Соломатина, пишет «Вечерняя Москва».
По словам медика, красное мясо с возрастом может плохо усваиваться и провоцировать сердечно-сосудистые заболевания, потому что в этом продукте содержатся холестерин, насыщенные жиры и другие вещества, а они при регулярном употреблении повышают риск развития таких патологий.
Также переваривание тяжелых блюд с возрастом затрудняется.