Молодой ученый даже вывел соответствующую математическую формулу.
И даже пытался её подтвердить на практике:
https://vk.com/topic-12851571_23986699
"Если Бенджамин Франклин отнял у богов молнию, значит я - отнял у богов жизнь после смерти!" - говорит юный ученый.
А у тебя тоже есть друг-математик?
Дмитрия Богатова задержали 6 апреля по уголовному делу о призывах к массовым беспорядкам во время несогласованной акции протеста 2 апреля в Москве. По версии следствия, Богатов под чужим аккаунтом размещал «ВКонтакте» сообщения, в которых призывал к насилию во время акции, в частности, якобы предлагал приносить «на Красную площадь: тряпки, бутылки, бензин, скипидар, пенопласт».
Преподаватель отрицает, что призывал к беспорядкам и писал эти сообщения.
Следствие просило суд отправить математика в СИЗО, но судья Евгений Найденов отказался это сделать: Уголовно-процессуальный кодекс не предполагает заключение под стражу в качестве меры пресечения по делам небольшой тяжести (в случае призывов к массовым беспорядкам максимальный срок — 2 года колонии).
Однако Богатова не отпустили: все так же в наручниках его вернули в Следственный комитет, где ночью предъявили новые обвинения в совершении уже другого преступления — в призывах к осуществлению террористической деятельности, совершенных с использованием сети Интернет, которые якобы содержались в тех же записях. Ответственность за это преступления предусмотрена п.2 ст. 205.2 УК РФ в размере лишения свободы от 5 до 7 лет, что относит преступление к категории тяжких и позволяет применять меру пресечения в виде заключения под стражу.
Журналисты предполагают, что следователи на скорую руку «слепили» обвинение в терроризме для того, чтобы появились основания отправить задержанного в СИЗО
Арестованный на два месяца по делу о призывах к акции протеста 2 апреля 25-летний преподаватель МФЮА Дмитрий Богатов был сторонником распространения свободного программного обеспечения и администратором выходного узла сети Tor. Судя по всему, люди, оставившие сообщения в социальной сети, использовали Тор, и Дмитрию не повезло, что среди ip-адресов, с которых отправлялись сообщения, был и адрес его выходной ноды.
Защитой Дмитрия были представлены доказательства с камер видеонаблюдения, что в момент публикации постов Дмитрий не был за компьютером, а возвращался вместе с женой из фитнес-зала, по дороге зайдя в магазин, где также работали камеры видеонаблюдения. Кроме того, автор постов продолжает публиковать посты, в то время, когда Дмитрий Богатов находится под стражей.
Не смотря на это, интернет-активист задержан до 8 июня и находится в СИЗО.
История преподавателя математики Московской финансово-юридической академии Дмитрия Богатова, к которой он, скорее всего, не имеет никакого отношения, началась после 26 марта этого года.
Когда уже прошла знаменитая всероссийская акция, организованная Фондом борьбы с коррупцией (ФБК) и Алексеем Навальным, которую «не заметили» официальные российские СМИ, а также зарегистрированные в Роскомнадзоре новостные агрегаторы, в Сети появились призывы выйти на новую акцию протеста — на Красную площадь в Москве. В этот момент сам Навальный и его ближайшие сторонники, в том числе руководитель его предвыборного штаба Леонид Волков, уже находились под арестом. Власти подозрительно быстро отреагировали на появление этой информации в интернете, и уже 31 марта Генпрокуратура потребовала от Роскомнадзора заблокировать несколько ресурсов, посвящённых акции 2 апреля .
В частности, прокуроры потребовали заблокировать два ролика на Youtube, два паблика «ВКонтакте» и одну запись в «Живом журнале». Они подчеркивали, что уведомлений о проведении публичных мероприятий в этот день никто не подавал:
«Таким образом, приведенные выше данные свидетельствуют о распространении в сети “Интернет” информации, содержащей призывы к массовым беспорядкам, осуществлению экстремистской деятельности, участию в массовых (публичных) мероприятиях, проводимых с нарушением установленного порядка».
.
Организаторы акции долгое время оставались неизвестны. В качестве требований они выдвигали отставку премьер-министра Дмитрия Медведева, прекращение военных операций в Сирии и Украине, оправдание Алексея Навального и моральные компенсации всем задержанным на воскресных митингах.
С момента вброса в онлайн-пространство новости об очередной планирующейся несанкционированной акции протеста ни одно известное в России оппозиционное сообщество не взяло на себя ответственность за публикацию этих сообщений.
Группы в соцсетях, в которых говорится о новой акции, стали появляться на следующий день после всероссийской акции — в понедельник 27 марта. Например, «ВКонтакте» в группе «Требуем системных изменений в стране!» написано: «2 апреля в 12:00 все выходим на Красную площадь в Москве и требуем системных изменений в гос. аппарате, а именно: отставки Дмитрия Медведева, прекращения военных операций в Сирии и на Украине, оправдания Алексея Навального, моральной компенсации всем задержанным на митингах 26 марта, возобновления губернаторских выборов, инициирования официальных расследований по отношению ко всем лицам, которые ранее были уличены в коррупции (Сечина, Чайки и прочих), и предоставления четкой стратегии по системному преодолению коррупции в стране». 28-го марта в группе состояло уже около 1 тыс. человек.
В качестве организатора в группе была указана 21-летняя Виктория Потапова, которая не ответила на запрос журналистов.
На её страничке размещены только несколько её фотографий, а также перепосты картинок из других групп ВКонтакте и расследования ФБК, но совсем нет личных постов. При этом у неё около 4 тыс. друзей. Скорее всего, это фейковый аккаунт, так как все личные фотографии девушки скопированы из другого аккаунта — 22-летней Юлии Коваженковой из Нижнего Новгорода. В разговоре со Znak.com Коваженкова подтвердила, что это её фотографии и она их часто встречает в различных фейковых аккаунтах, но её это не беспокоит.
Подозрения о том, что эти призывы — провокация, появились у интернет-пользователей практически сразу, как только во всех официальных СМИ начала продавливаться информация о ней. Ведь правда, странно — на акцию кто-то кого-то собирает, её поддерживают тысячи человек, но никто из «бывалых» оппозиционеров ничего не знает о ней. И вот, не имея ни подозреваемых, ни факта совершённого нарушения, столичное управление Следственного комитета РФ (СКР) 1 апреля возбуждает уголовное дело о призыве к массовым беспорядкам по факту появившихся в сети призывов к участию в несанкционированной акции в центре Москвы в воскресенье.
«Следственными органами Главного следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по городу Москве возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 212 УК РФ (призыв к массовым беспорядкам)», — сообщила журналистам официальных изданий представитель главка Юлия Иванова. По ее словам, 29 марта в интернете, то есть в свободном доступе для неограниченного круга лиц, неустановленным лицом под псевдонимом размещены текстовые сообщения, призывающие к действиям крайне экстремистского толка. «Следствием принимаются меры к установлению лиц, разместивших призывы к преступным действиям», — отметила Иванова.
Глава «Открытой России» Михаил Ходорковский заявил, что «акция 2 апреля в Москве – явная провокация власти, так как планируется без ясных организаторов и требований. Ее цель – как в 2012 году, слить протест», – предположил Ходорковский.
Пресненский суд Москвы 10 апреля арестовывает Дмитрия Богатова со второй попытки. Достаточно весомые доводы защиты, как мы уже отмечали выше, суд не принял во внимание. Подозрения следователей, основанные на IP-адресе выложенных в интернете постов, оказались почему-то весомее наглядных доказательств невиновности Богатова, записанных на видео с камер наблюдения.
Следствие попросило суд приобщить к делу письмо из ФСБ России. В нем говорится, что, по оценке Института языковедения РАН, посты Богатова «содержат призывы к осуществлению террористической деятельности и массовым беспорядкам». Также следствие сообщило, что у Богатова есть загранпаспорт, действительный до 6 апреля 2021 года, и что он якобы собирается в поездку в Италию. В это же время судья не стал приобщать к делу показания жены Богатова, которая сообщила, что в то время, когда ее муж якобы публиковал материалы с призывами выйти на акции, они с Дмитрием были в фитнес-центре и супермаркете. Суд посчитал, что Богатов может воспрепятствовать расследованию и скрыться, и арестовал его до 8 июня 2017 года.
По словам адвоката Богатова Алексея Тепцова,
«Если его вина будет установлена непосредственно судом, то санкции по данным статьям предусматривают наказание вплоть до лишения свобода на длительные сроки.
…исходя из текста предъявленного обвинения, Дмитрию совершенно конкретно предъявлено обвинение в связи с тем, что в интернете имеется некий ресурс, на котором размещены данные компрометирующего содержания, и установлено, что это размещение произошло с использованием айпи-адреса того жилого помещения, где Дмитрий зарегистрирован. Это суть предъявленного обвинения».
.
То есть фактически Дмитрий обвиняется в том, что предоставлял анонимный доступ в сеть тому, кто писал провокационные посты в Сети. Единственная улика следствия — сетевой адрес (IP), которым однажды воспользовался «Айрат Баширов», — он принадлежит Дмитрию Богатову. Использование сетевого адреса защита Дмитрия объясняет тем, что у Богатова на компьютере установлен выходной узел сети Tor, то есть он предоставлял свой адрес всем, кто стремится к анонимности в интернете.
Sysadmins.ru, публикации с которого ставятся Богатову в вину, — один из старейших активных форумов в рунете. Форум был открыт в 2001 году двумя системными администраторами из Москвы. Один из них — Петр «Sklif» Бочаров — до сих пор активно им занимается.
На форуме действуют три «Айрата Баширова». Они изображают из себя демократов-радикалов, оскорбляют других участников форума, публикуют их персональные данные. Имя Айрат Баширов заимствовано у системного администратора из Уфы, участника форума с 2004 года. В подписи «Айраты Башировы» используют совместную фотографию с женой еще одного айтишника из Петербурга, а также нацистскую символику.
«Некоторое время назад начали появляться новые аккаунты, зарегистрированные на реальные имена пользователей, — рассказал журналистам настоящий Айрат Баширов из Уфы. — Имена злоумышленники узнавали, например, находя фотографии с форума в соцсетях. Из-под этих аккаунтов постились крайне маргинальные материалы, фактически цель была досадить человеку, чье имя использовалось».
Бочаров уже четыре года живет в Барселоне. Это не помешало следствию связаться с ним и запросить сетевые адреса «Айратов Башировых». Из-за подписки о неразглашении Бочаров не может опубликовать эти адреса. Наплыв «Айратов Башировых» Sklif объясняет своей попыткой установить «фриспич» — свободу слова.
Сеть Tor запутывает интернет-соединение, распределяя его случайным образом по узлам, расположенным по всему миру. Она также позволяет получить доступ к «глубокой паутине» — сегменту интернета, недоступному для поисковиков.
При использовании Tor владелец сайта или надзорный орган видят лишь последний сетевой адрес в цепочке — выходной узел. Количество выходных узлов Tor меняется, на момент публикации их насчитывалось более 800. Десятки выходных узлов расположены в России.
Дмитрий Богатов открыл свой выходной узел 19 июля 2015 года (сейчас он не функционирует по понятным причинам). С этого момента «Айрат Баширов» (самый старый аккаунт, который теперь подозревается в экстремизме) оставил на форуме 2120 сообщений, за 3,5 года до этого — всего 630.
Получается, через выходной узел Богатова должны были пройти по меньшей мере два сообщения «Айрата Баширова». Вероятность, что через этот узел прошел экстремистский призыв, — меньше процента, но это в деле и не утверждается.
На суде по избранию меры пресечения Богатову его адвокат Александр Мордвинов попытался обратить внимание судьи на то, что следователи ограничились проверкой лишь одного из 750 сетевых адресов, с которых, по его данным, писал «Айрат Баширов».
Большинство этих адресов, по утверждению адвоката, находятся в Нидерландах, Японии, США и других странах, где много выходных узлов Tor. Одно из сообщений было размещено и с сетевого адреса в подмосковном Подольске. Но следователи проверили лишь московский адрес и таким образом вышли на Богатова.
Адвокат Мордвинов на суде 10 апреля объяснил это тем, что московские следователи не захотели расследовать дело на неподведомственной территории. Мордвинов хотел остановиться на этом вопросе подробнее, но судья прервал его, заявив, что суд решает лишь вопрос о мере пресечения и не рассматривает дело по существу.
«Это очень опасный прецедент, — характеризует дело технический директор «Роскомсвободы» Станислав Шакиров. — Это первый на моей памяти такой случай в России: человек арестован за то, что злоумышленник вышел в интернет через его выходной узел».
Между тем в Tor началась акция поддержки Богатова — владельцы узлов сети со всего мира переименовывают их во freeBogatov.
А сама команда разработчиков Tor Project выступила с заявлением по данному случаю ареста математика, в котором указала на то, что:
«Проект Tor не собирает информацию или данные, которые могут быть использованы для идентификации пользователей сети Tor. Мы собираем и публикуем информацию об узлах выхода Tor и релеев, когда операторы ретрансляторов добровольно решили отправить такую информацию на сервера Tor Project.
Всё, что мы сейчас знаем — это то, что выдвинуты серьезные обвинения в отношении ценного члена нашего сообщества, который был, среди прочего, оператором релея Tor, Debian и GNU разработчиком, и активистом защиты данных (privacy). Мы собираем факты, внимательно следим за ситуацией, и производим обмен оперативной информации с организациями и частными лицами по этому вопросу».
На днях дал о себе знать пользователь форума sysadmins.ru под ником «Айрат Баширов», чьи посты легли в основу уголовного дела. По словам «Баширова», преподаватель МФЮА математик Дмитрий Богатов не имеет к этому аккаунту, а, следовательно и к его постам, никакого отношения.
«Конечно же, я не Дмитрий Богатов. Богатов просто оказался жертвой конвульсирующей системы гэбэшного педофила, — написал он корреспонденту «Открытой России». — Власть боится. Сильно боится. Поэтому пытаются устраивать показательные выступления!»
По словам человека, который пишет под ником Баширова, аккаунт, с которого разместили сообщения, «был общим». «Пароль от него лежал в открытом доступе, в какой-то из тем многолетней давности. К сожалению, сейчас не могу найти. Пароль от него изменили еще 2 апреля (это только я заметил, может и раньше). Так что это стропроцентная провокация гэбни», — написал он.
Абсурдность ситуации ещё и в том, что следователь на полном серьезе убедил федерального судью, что преподавателя математики нужно арестовать за то, что он подозревается в распространении клипа Канье Уэста и Джей-Зи. Обосновывая меру пресечения, следователь перечисляет те самые тряпки-бутылки и добавляет, что подозреваемый «публиковал видеозаписи с массовыми беспорядками и неповиновением полиции», имея в виду размещённый «Айратом Башировым» в sysadmins.ru популярный во всём мире и не запрещённый в России клип «No Church In The Wild» рэперов Канье Уэста и Джей-Зи
Таким образом, Богатов обвиняется в том, что предоставил анонимный доступ в интернет неизвестным, воспользовавшимся ником «Айрат Баширов», который выложил клип всемирно известных рэперов, классифицируемый следователями как призывающий к беспорядкам и терроризму. Может подкинуть господам следователям идею предъявить обвинения всем хоть раз в жизни исполнявшим «Марсельезу» гражданам Франции, ведь там тот ещё «хардкор» в тексте?
На портале РосУзник появилась карточка, посвященная Дмитрию Богатову, где можно написать письмо в его поддержку.
РосКомСвобода считает выдвинутые Дмитрию Богатову обвинения политически мотивированными, абсурдными, строящимися на домыслах следователей, а также их технической безграмотности. Мы требуем пересмотра обвинения и немедленного освобождения Дмитрия из-под стражи.
Интервью Татьяны Федоровой, жены арестованного математика Дмитрия Богатова:
Проект Debian выразил обеспокоенность по поводу ареста Дмитрия Богатова, который является активным участником проекта, а также выражает ему свою поддержку и надеется на справедливое рассмотрение его дела: «Проект Debian обеспокоен тем, что один из участников Проекта, Дмитрий Богатов, был арестован российскими властями. Дмитрий — преподаватель математики и активный участник Debian. В качестве сопровождающего Debian он участвовал в группе Debian Haskell, также он сопровождает несколько пакетов программ для командной строки и ряд системных инструментов. Мы ожидаем дальнейшие подробности касательно его дела и надеемся, что оно будет справедливо рассмотрено, а все предусмотренные законом процедуры будут соблюдены. При этом Проект Debian принял меры для обеспечения безопасности своих систем путём удаления ключей Дмитрия, поскольку они могли быть скомпрометированны. Проект Debian благодарит Дмитрия за его отличную работу и стойкую преданность Debian и Свободному ПО. Мы надеемся, что он как можно скорее получит возможность вернуться к своей деятельности. Мы выражаем ему и его семье безоговорочную поддержку».
Источник: https://rublacklist.net/27642/
Прошлый год весело закончился, этот весело начался. Ведь возросло количество дел, связанных с признанием информации на сайте противоречащей законодательству РФ и блокировками сайтов… временно и безвременно. Вместе с этим возросло и всеобщее пользовательское негодование.
Конечно, заметный шум вызвало всего две или три блокировки, но их в разы больше. Если быть точными, то в 2014 году таких дел было около 250, а за 2015 это число взметнулось в небеса и стало больше почти в 2 раза.
Ссылка на источник: http://www.realisti.ru/main/masturbation?id=436 (Реалисты, лол, - прим. Фашиста)
(Фото с Вином Дизелем связана со всем этим, я гарантирую и вы даже не догадаетесь как.)
ВСТУПЛЕНИЕ
Предлагаемые твоему вниманию правила и инструкции не являются плодом теоретических измышлений. Это результат моего опыта и опыта моих товарищей. Эффективность этих инструкций проверена на практике и подтверждена результатами.
Не совсем тактично было бы с моей стороны ставить себя в пример, но мой случай настолько показателен, что стоило бы, преодолев ложную скромность, рассказать о нём подробнее. К тому же я привык отвечать прежде всего за себя самого лично, и поверь мне, я знаю о чём говорю. Почти 20 лет я страдал онанизмом, последние 2 неполных года из которых посвятил достойной цели: бросить онанизм.
Людям, которых не коснулась эта проблема, может быть непонятно, зачем это вообще нужно, бросать заниматься онанизмом. Действительно, современное представление об онанизме как о полезном, или, по крайней мере, безвредном явлении во многом верно. Но это в том случае, когда занятия онанизмом не перерастают в зависимость, сопоставимую с алкогольной. Если человек занимается онанизмом несколько раз в день, и, к тому же, зависим от порнографии, то считать это нормальным явлением вряд ли возможно.
Проблема мастурбации заключается не в мастурбации как таковой, а в злоупотреблении мастурбацией.
У меня не было комплексов от того, что я занимался онанизмом. Проблема заключалась в том, что онанизм стал для меня основной формой половой жизни, подсознательно я избегал женщин, хотя и пользовался у них успехом. К тому же, ежедневные мастурбации по несколько раз в день не приносят никакой пользы и не приводят ни к какой разрядке.
Как человек, на протяжении 20 лет злоупотреблявший онанизмом, я могу с полной ответственностью сказать о последствиях онанизма следующее. Онанизм изнуряет человека физически. Онанизм ослабляет нервную систему. Онанизм приводит к импотенции. Онанизм подрывает мораль и волю. Онанизм приводит к сексуальным извращениям.
Понимаю, всё это будет трудно аргументировать и доказать, хоть и можно, при желании. Сомневающимся остаётся только предложить проверить правильность моих утверждений на собственном опыте. Думаю, в случае с идиотом, готовым отрицать любое утверждение, и спорить ради самого процесса спора, так будет справедливо.
Буду краток: онанизм изуродовал мою жизнь, и этим всё сказано. Зависимость от мастурбации была настолько сильной, что я дрочил почти ежедневно по несколько раз в день. Не один раз пытался бросить, но всё равно срывался и вновь предавался пороку, часто даже в более тяжёлой форме и с большим усердием.
Однажды я понял, что дошёл до дна, и надо что-то делать, потому что жить так дальше было нельзя. Было желание бороться, но не было понимания проблемы, и я не знал, что делать. Собирал в Интернете любую информацию о вреде онанизма и способах его бросить. Систематизировал, обдумывал, и самое главное, делал.
Я боролся почти два года и теперь с уверенностью могу сказать, что у меня больше нет зависимости от онанизма. Теперь я зависим от мастурбации не более, чем зависим от клизмы. И всё равно, я считаю, что достиг лишь промежуточного результата, и моя окончательная цель, которой я обязательно достигну, это полная победа над пороком. Онанизму не место в моей жизни, он и так причинил мне непоправимый вред.
Буду рад, если приведённые ниже наставления помогут людям, зависимым от онанизма, преодолеть этот тяжёлый и позорный порок.
С наилучшими пожеланиями, Arch Enemy.
НЕ ТРОГАЙ ЧЛЕН РУКАМИ И ТЕМ БОЛЕЕ НЕ ЛАСКАЙ ЕГО
Это самое главное правило, подлежащее исполнению в первую очередь.
Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Не играй с ними, не ласкай эрогенные зоны. Если ты практикуешь нетрадиционные способы мастурбации - откажись от них. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы - просто выброси их.
Со временем у онаниста формируется порочный рефлекс: рука как бы сама хватается за член. Это может проявляться по-разному: например, привычка засыпать засунув руку в трусы или сидеть перед компьютером держа свободную руку в промежности. Часто рука незаметно, как бы сама собой ощупывает половые органы через одежду.
Если ты обнаружил у себя рефлекс онаниста - начинай преодолевать его. Как только рука потянулась в промежность, немедленно убери её оттуда.
Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём, когда спишь. Так же возможно самообнажение в полусне - не допускай этого. Никогда не спи обнажённым.
Не трись членом о постель, не прижимайся им к постели - это тоже проявление порочного рефлекса онаниста, а так же один из способов мастурбации.
Утром не валяйся в постели или вставай или спи, но не валяйся: это может привести к мастурбации.
Возьми старые джинсы и сделай из них обрезы чуть выше колен. Они НЕ должны жать в промежности, быть слишком тёплыми и создавать другие неудобства. Чисто выстирай, одевай на нижнее бельё, обязательно продевай и застёгивай ремень и спи в них. Это своего рода «пояс целомудрия», максимально затрудняющий тебе доступ к половым органам, который убережёт тебя от случайных срывов.
Не разглядывай себя в зеркале обнажённым. Старайся переодеваться быстро и не обнажаться при этом полностью: сначала смени майку, потом трусы. Это поможет тебе избегать аутоэротизации.
Если ты привык мастурбировать в ванной или душе, сведи к минимуму время пребывания там. Находясь в ванной или душе, не подставляй член под струю воды. Будет неплохо, если ты также начнёшь принимать холодный душ по утрам.
Если ты не удержался и уже начал мастурбировать, остановись до наступления оргазма. Одна прерванная мастурбация не принесёт тебе большого вреда, но не превращай это в постоянную практику.
Для онаниста центр мира находится у него в трусах, поэтому все его мысли находятся там же. Не зацикливайся на своей письке: не надумывай себе ложных страхов. Организм лучше тебя знает, как с ней обращаться, когда происходить поллюциям и возникать эрекциям. Просто забудь и не трогай.
По поводу серьёзных опасений, например, подозреваемых симптомов простатита или предпологаемой импотенции обратись к врачу.
НЕ СМОТРИ ПОРНОГРАФИЮ И ТАК НАЗЫВАЕМУЮ ЭРОТИКУ
Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма.
Порнография без всяких сомнений является великим социальным злом. Зависимость от порнографии представляет серьёзную проблему и сама собой, к тому же порнозависимость почти всегда сопряжена с онанизмом. Поэтому если ты хочешь бросить онанизм тебе необходимо отказаться от порнографии и эротики в любом её виде.
Собери все свои DVD диски с порно, сломай их и выброси. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси. Сотри все свои видеокассеты с порнофильмами. Расставайся с порноколлекцией без всякой жалости: деньги, которые ты когда-то потратил на порнографию, теперь работают на твоё разрушение и деградацию.
Высокохудожественная эротика возбуждает не хуже порнографии и приводит к тем же результатам: фильмы, содержащие откровенные сцены, и журналы с полуголыми девушками больше не для тебя: и если они принадлежат тебе лично, отправь их вслед за порнографией, то есть в мусоропровод.
Удали все порнофото и порновидео с твоего компьютера. Сделай это без всякой жалости. Отправь в корзину всё порно и эротику, в том числе и обои на рабочий стол с полуголыми (а тем более голыми) девушками. Не забудь удалить из избранного сохранённые адреса порносайтов и почистить журнал.
Установи программу-цензор «К-9».
Отключи показ изображений в браузере и если тебе потребуется увидеть какую-нибудь картинку, просто щёлкни по ней правой кнопкой и выбери «показать рисунок».
Кроме разврата и порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать, иди туда, но не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги.
Вспомни реальных девушек из своей жизни, которых ты не смог добиться или удержать. С кем они сейчас, и кто наслаждается их красивым телом, пока ты сидишь и дрочишь? И где твой инстинкт самца-собственника, без которого нет и не может быть мужчины? Тебе ещё не стало противно от одной этой мысли?
НЕ ФАНТАЗИРУЙ НА ЭРОТИЧЕСКИЕ ТЕМЫ И НЕ ПРЕДАВАЙСЯ ИЗВРАЩЁННЫМ ФАНТАЗИЯМ
Всякому действию обычно предшествует мысль. Если ты будешь постоянно думать о сексе, фантазировать на эротические темы и таким способом самовозбуждаться, ты сам не заметишь, как нарушишь собственные же запреты, найдёшь причины для самооправдания и снова вернёшься к тому скотскому состоянию, с которого начинал. Не думай о сексе, онанизме и извращениях.
Чтобы отбить привычку фантазировать займи свой ум работой. Можно в прямом смысле своей работой и карьерой, самообразованием, изучением иностранных языков. Также можно отвлечься интересным хобби. Особенно важно нагрузить ум работой незадолго до сна: именно в это время фантазирование особенно опасно. Можно просто послушать музыку в плеере, аудиокнигу или аудиокурс.
Очень полезно молиться перед сном.
Если ты страдаешь бессонницей, то лучше сиди на кухне с книгой и чашкой чая, чем лежи в постели с членом в руке. Если же проснувшись поутру, ты любишь поваляться в постели до подъёма, сразу нагружай ум работой: например перед сном ты выучил наизусть несколько неправильных глаголов английского языка, повтори их по памяти. Опять же, с утра можно помолиться. Время, когда ты уже проснулся, но ещё не встал, очень опасно в плане возможности предаться онанизму, поэтому или сразу вылезай из постели или сразу бери учебник и работай.
Мощнейшим фактором, провоцирующим эротическое фантазирование, является порнография. Не только фото и видео, но и порнорассказы, порночаты, порнофорумы, порнопоп, разного рода виртуальный секс, включая секс по СМС и телефону: всё это является порнографией.
Без всяких сожалений оборви контакты с виртуальными любовницами. Удали с компьютера «аську». Если ты использовал почтовый ящик для обмена интимными фото или виртуального секса удали и его. Удали аккаунты на порнофорумах, если ты там общался. Удали свои анкеты в службах знакомств. Если ты зависим от СМС-секса по мобильному телефону, отключай его на ночь и оставляй в другой комнате, и если есть такая возможность, заблокируй номера служб, предоставляющих подобные услуги. Не читай порнографическую литературу в любом её виде. Не общайся в порночатах.
Помни, что чтение порнолитературы, а тем более виртуальное общение онлайн или по телефону, подпитывают твои фантазии напрямую: как искусственное дыхание «рот в рот».
Решить проблему эротического фантазирования тебе может помочь система BSFF и подобные ей.
В некоторых случаях эротическое фантазирование представляет собой особенно серьёзную проблему. Это касается, например, фетишизма, эксгибиционизма и других извращений, аморальных и извращённых фантазий. Самое ужасное заключается в том, что попытки реализации таких фантазий могут быть не только аморальными, но и противозаконными.
Когда тебя затягивает фантазирование, очень важно посмотреть на себя как бы со стороны и понять, какой глупостью ты занимаешься. Скажи себе, что этим надо заниматься в реальности, а не мечтать об этом. Подумай также и о том, понравилась бы тебе реализация твоих фантазий на практике и нужно ли вообще тебе это, действительно ли ты этого хочешь.
ИЗБЕГАЙ СИТУАЦИЙ В КОТОРЫХ ВОЗМОЖНО ПРЕДАТЬСЯ ОНАНИЗМУ
Не проводи время в одиночестве и праздности: это самые благоприятные условия для онанизма.
Если тебя одолевает желание заниматься онанизмом, отвлекись от этого, займись чем-нибудь, например: сделай уборку в квартире, постирай бельё, помой полы, отжимайся от пола, сколько сможешь, сделай сотню приседаний, прими холодный душ и т.д.
Избегай привычной обстановки, где ты обычно предавался онанизму, беги оттуда: в компанию друзей или же иди гулять в ближайший парк, просто поброди по улицам, пока желание дрочить не пройдёт.
Определи опасные места и опасные ситуации: то есть то место и то время когда ты можешь сорваться и предаться онанизму. Это может быть ванная комната, душ, туалет, спальня. Время, когда ты остаёшься дома один, или напротив, уединяешься в своей комнате, когда твои домашние заняты делами. И, конечно же, твоя постель и время отведённое для сна.
Будь в это время и в этих местах особенно внимателен, например, если ты принимаешь душ или ванну, не задерживайся там дольше, чем необходимо для того, чтобы просто помыться. Время, когда ты лежишь в постели, но ещё не спишь, а так же проснулся но ещё не встал особенно опасно, и вероятность срыва очень высока.
ИЗМЕНИ СВОЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И МЕНЯЙСЯ САМ
Онанизм есть следствие лени и вместе с тем одна из её причин. Трудись, учись, работай, занимайся спортом и физподготовкой.
Меняй свой образ жизни: найди дополнительную работу, запишись в спортивную секцию.
Найди время для самообразования и саморазвития, расширяй общую эрудицию. Одиночество это очень хорошо подготовленная и удобренная почва для онанизма: уделяй больше времени общению, проводи свободное время с друзьями.
Отказавшись от онанизма, начинай заниматься сексом. Если ты состоишь в браке, уделяй больше внимания и времени своей супруге: онанизм вполне способен разрушать семьи и ломать личную жизнь людей. Если ты одинок, стремись подготовить себя к созданию семьи.
Онанизм - это не просто сильнейшая зависимость. Часто навязчивая мастурбация это ещё и форма ухода от реальности, своего рода наркотик, который помогает забыться и отвлечься от проблем, опьяняющий, заглушающий душевную боль. Поэтому не удивляйся, если, копнув онанизм, ты обнаружишь целый спутанный клубок психологических проблем: застарелых обид, страхов и комплексов. Теперь у тебя появилась замечательная возможность разобраться с ними. Не бегай от самого себя: разберись с этими проблемами сам, или обратись к психологу.
СОПРОТИВЛЯЙСЯ СРЫВУ
Можно завязать с мастурбацией и забыть про онанизм. Но онанизм не забудет о тебе, и через какое-то время попытается снова занять своё место в твоей жизни. Это может произойти уже на следующий день, через неделю, через месяц, несколько месяцев.
В такие моменты тебя будет очень сильно психологически ломать. Нелишне отметить, что просмотр порно не только усугубит твоё состояние, но и спровоцирует саму ломку. Чаще всего именно просмотр порнографии и приводит к срывам. Срывы особенно опасны тем, что, как правило, за срывом следует запой, то есть период возврата к пороку, часто даже в более тяжёлой форме.
Как это ни печально, но срывы неизбежны, и надо воспринимать их как часть твоей работы. Несмотря на это, срыву надо сопротивляться. Сопротивляться до последнего, а ещё лучше - преодолеть.
Помни, что каждый день без онанизма достался тебе нелёгкой ценой. И ты готов сейчас просто так отдать всё это пороку? Снова погрузиться в ту зловонную парашу безволия и самоосквернения, из которой с таким трудом и ценой таких усилий ты пытаешься вылезти?
Будь бдителен: научись распознавать самые первые признаки приближения ломки. Едва заметное желание посмотреть порно может привести к тому, что ты снова окажешься с вялым членом в своих измазанных спермой ручонках, поэтому пресекай его в самом начале, пока оно не пересилило тебя.
ЖИВИ ОДНИМ ДНЁМ
Живи одним днём. Это правило Анонимных алкоголиков. Создавай себе мотивацию и ставь задачу на этот конкретный день: на сегодня. Или на эту конкретную ночь, если привык предаваться онанизму по ночам. Например: прежде чем лечь в постель поставь себе задачу на эту ночь. Не трогать член и не ласкать его, не тереться членом о постель, не снимать с себя одежду в полусне. Не фантазировать, даже если эротические фантазии помогают тебе заснуть. Также заранее подумай о том, что утром не надо валяться в постели со стоячим, а надо сразу вылезти из-под одеяла. Утром ты должен отчитаться себе в выполнении поставленных задач. Например: вспомни, сколько раз ты пытался хвататься за член, как смог преодолеть этот рефлекс, фантазировал ли ты на сексуальные темы.
О СИЛЕ ВОЛИ, ПРАВЕ ВЫБОРА И РОЛИ СЕКСУАЛЬНОГО ВОЗДЕРЖАНИЯ
Пока ты долгие годы предавался пороку, твоя воля слабела и дух твой разлагался. Сейчас порок сильнее, чем твоя воля, и просто так он тебя не отпустит. Словно разумное и живое существо, он будет бороться за свою жизнь и место в твоей жизни. Поэтому неизбежны срывы и периоды возврата к пороку.
Не отчаивайся: воспринимай это как часть твоей борьбы. Оступившись и допустив срыв, каждый раз начинай заново, вернее не заново, а уже с той ступеньки, на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы, так и ты тренируешь волю.
Неразумно было бы обвинять себя в слабости, если ты не можешь легко поднять тот же вес что и мастер спорта по тяжёлой атлетике. Тренируйся, тогда сможешь и ты.
Чем более крепнет твоя воля, тем более слабеет твой порок. И в один прекрасный день, который обязательно настанет, если ты будешь бороться и трудиться, ты поймёшь, что победил онанизм. Твоя воля окрепнет настолько, что будет легко контролировать и подавлять порок: теперь ты не раб онанизма, ты хозяин самому себе!
Сексуальное воздержание не цель, а средство достижения цели, помни об этом. Применительно к нашей ситуации - это воздержание от онанизма. Конечно, чем дольше ты не мастурбируешь, тем лучше. Но важно не само количество дней, недель и месяцев: самое главное это преодолеть само желание.
В положении жестокой зависимости даже неделя, проведённая без онанизма, - это уже большое достижение. Если ты не смог удержаться и сорвался, не надо заниматься самоунижением. Лучше подумай о том, что ты смог НЕ заниматься онанизмом несколько дней, неделю, месяц, несколько месяцев. А до этого всю свою жизнь дрочил каждый день, да ещё и несколько раз в день, дрочил как жалкий, озабоченный кролик.
Воздерживаясь, ты приобретаешь бесценный опыт борьбы с пороком и вкус к свободе, вкус к жизни без онанизма. Если ты сорвался, и тебе трудно преодолеть себя, вспомни этот вкус. И это даст тебе силы снова подняться, преодолеть свою слабость, свой порок, свою зависимость и продолжить бороться за нормальную жизнь.
Выбор. Помни о том, что у тебя всегда есть возможность выбора: смотреть порнографию или не смотреть, фантазировать или не фантазировать, мастурбировать или не мастурбировать. И если ты сорвался, то это был именно твой выбор. Осознай сам момент выбора: или да, или нет. Здесь и сейчас. И выбери НЕТ.
И еще бонусом незабываемое сказание от Александа, 29 лет:
За время моей борьбы - это около 15 лет, за последние лет 5 я серьезно боролся. Молился, копал много. Читал книги разные. Анализировал много. На самом деле все в нашей голове. Мы много обманываемся с этой зависимостью. Она высасывает силы. Самая главная ошибка это когда ты оступился - снова блудил, ты потом ходишь как в воду опущенный, не хватает прощения. Сам себя не можешь простить. Нет уважения к себе, ненависть одна.
Другим людям врядли такого захочется уважать человека непонятного. Тут важно правильную установку иметь - я проиграл но уважаю себя, я сделал выводы и снова иду в бой, в этот раз все получится. С таким отношением открываются какие то чакры ты себя не чувствууешь отстоем и все тебе благоволит. Еще самое главное каждому разобраться со своим багажом. Для каждого индивидуально, т к мы все разные. Важно найти себя и понять что я индивидуален и это тоже заставляет годится по хорошему и уважать себя. Про багаж - страхи, тревоги, прочее (что то полюбому сидит в нас как в мальчиках которые боятся темноты-это надо решать) Поставьте задачу делать что то новое периодически, что раньше не пробовали.
Если мы не знаем себя мы не уважаем (составьте типо резюме чего хорошего в вас, качества, таланты, способности, какие были победы в жизни, какие мечты исполнились и цели - поверьте если копать найдется) Одним словом надо перевоспитываться - убирать свою инфантильность, становится мужиком. Спорт, увлечения, книги. Вообще сама эта зараза блудить - это от неудовлетворения жизнью, от того кто я(чего то не хватает, надо понять чего и удовлетворить свои истинно мужские желания - типа дом семья дерево) Это здорово когда тебя что то интересует и ты горишь чем то заниматься, горишь целью и смысл жизни появляется. И никогда не поздно. Мы больше обманываемся. Статистика в нашей стране такова что вроде 6 процентов людей добиваются успехов, остальные может не порнуху смотрят, а пиво пьют во дворах и их устаивает обычная серая жизнь. 94 процента так живет по сути - только они на других колесах сидят. Ребята у нас шанс есть хороший - если постараться то конкуренция маленькая в этой стране - всего 6 процентов из 100 )))) Плюс еще одна тайна - все что с людьми в нашей происходит это цепочка наследственных созависимостей.
Первая мировая, вторая мировая - наши прапрадеды на первой погибли, прадеды на второй. Кто страну воспитывал - женщины. Дети вкалывали, несчастные и вырастали со своими тараканами - потом своих детей также воспитывали несчастными, заставляли их вкалывать - заводы фабрики и прочее(это уже поколение 60 70х). Потом те дети которые воспитывались в это время оторвались в 90 е - это было время перемен - кто из него вышел, наркоманы, бандиты, алкоголики, тунеядцы. Не ну были и нормальные кто на работу копеечную и домой(работа дом дом работа) А теперь опля - дети 90х-и милениума - как вы думаете что внутри вас скрыто ??? Правильно ветер перемен, ветер прошлого, всех тех эпох которые на нашу голову вылились. Читайте историю. А вообще все понемногу. Это самообман - то что сейчас есть - называется разорви цепочку поколений и стань человеком который создаст новое лучшее поколение для свой страны. Только опасность здесь плакать что страна виновата. Были на нашу долю испытания, мы их мужественно прошли (может в какие то годы не совсем) Ну теперь нам надо мужественно пройти свою войну. Невидимую. Не обманывайтесь. Думайте, ищите, боритесь.
